„Holotrop Atmen" ist eine effiziente Methode intensiver Selbsterfahrung, die Zugang zu tiefen Schichten des Unbewussten eröffnet. Diese besondere Atemerfahrung fördert heilsame Prozesse, ermöglicht umfassende Selbsterkenntnis und ist somit ein Weg zu Wachstum und Entwicklung. Das vorliegende Buch bietet eine Einführung, indem folgende Fragen und Inhalte behandelt werden: „Wozu Holotrop Atmen?" „Was kann in einer Atemerfahrung erlebt werden?" „Wie läuft ein Atemseminar ab, (was „passiert" da)?" „Welche Indikationen, Gefahren und typischen Ängste gibt es?" „Was braucht es, um eine Holotrope Atemerfahrung gut zu verarbeiten?" Zahlreiche Erfahrungsbeispiele veranschaulichen die Ausführungen.
„Holotrop Atmen" ist eine effiziente Methode intensiver Selbsterfahrung, die Zugang zu tiefen Schichten des Unbewussten eröffnet. Diese besondere Atemerfahrung fördert heilsame Prozesse, ermöglicht umfassende Selbsterkenntnis und ist somit ein Weg zu Wachstum und Entwicklung. Das vorliegende Buch bietet eine Einführung, indem folgende Fragen und Inhalte behandelt werden: „Wozu Holotrop Atmen?" „Was kann in einer Atemerfahrung erlebt werden?" „Wie läuft ein Atemseminar ab, (was „passiert" da)?" „Welche Indikationen, Gefahren und typischen Ängste gibt es?" „Was braucht es, um eine Holotrope Atemerfahrung gut zu verarbeiten?" Zahlreiche Erfahrungsbeispiele veranschaulichen die Ausführungen.
With the right breathing techniques, not only can stress and tension be reduced, but also one's own performance can be increased enormously.The good news: breathing techniques can be learned by...
Atem ist der einzige Vorgang im Körper, mit dem wir Geist Seele und Körper ansprechen können. So einfach Atem erscheint, so hochkomplex und einzigartig wirkt er im Menschen. In der Tiefe ist Atem...
Dieses Buch solI allen Menschen helfen, die unter einer dauerhaf ten (chronischen) Erkrankung der Atemwege leiden. Es solI Ihnen den Kampf mit Ihrer Krankheit erleichtern, indem es Ihnen die...
Hunderte von medizinischen Studien haben bewiesen, dass die Zellen unseres Körpers weniger Sauerstoff bekommen, wenn wir mehr als normal atmen. Gleichzeitig basieren offensichtlich alle chronischen...
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