Hektik und Stress durch Arbeitsverdichtung, Fremderwartungen im beruflichen und privaten Umfeld sowie hohe Eigenansprüche hemmen ein gesundes, ausgewogenes Leben. Zu den Folgen gehören Krankheiten, Depression, Energieverlust und Sehnsucht nach mehr Sinn in unserem Dasein.Alles beginnt - neu - mit unseren Gedanken und Entscheidungen. Diese Sammlung eigener Gedichte ist wie eine wechselhafte Flussreise durch das Leben: bewegend, melancholisch, ironisch, belustigend oder anregend. Impulse und Reflexionen ermutigen zum Innehalten und zur Besinnung auf uns selbst. Damit wir unsere Energie achtsam einsetzen. Und klug entscheiden, was bleiben darf und was kommen soll.
Hektik und Stress durch Arbeitsverdichtung, Fremderwartungen im beruflichen und privaten Umfeld sowie hohe Eigenansprüche hemmen ein gesundes, ausgewogenes Leben. Zu den Folgen gehören Krankheiten, Depression, Energieverlust und Sehnsucht nach mehr Sinn in unserem Dasein.Alles beginnt - neu - mit unseren Gedanken und Entscheidungen. Diese Sammlung eigener Gedichte ist wie eine wechselhafte Flussreise durch das Leben: bewegend, melancholisch, ironisch, belustigend oder anregend. Impulse und Reflexionen ermutigen zum Innehalten und zur Besinnung auf uns selbst. Damit wir unsere Energie achtsam einsetzen. Und klug entscheiden, was bleiben darf und was kommen soll.
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