Trending Bestseller

RECEPTEN MET LAAG NATRIUM 2022

EENVOUDIGE RECEPTEN OM DIABETES TE VOORKOMEN

JARI DEKKER

No reviews yet Write a Review
Paperback / softback
01 July 2022
$73.00
In Stock: Ships in 7-9 Days
Hurry up! Current stock:

Weet jij waarom het DASH-dieet jaar na jaar wordt uitgeroepen tot het "Beste Dieet"?

Het is simpel: het DASH-dieet is een makkelijke en duurzame tool om een ​​gezonde levensstijl te creëren.


Gebaseerd op onderzoek door de National Institutes of Health en door U.S. News & World Report gekozen als de nummer 1 keuze in de beste diëten in het algemeen, de beste diëten voor gezond eten en de beste diabetesdiëten, stijgt het DASH-dieet uit boven het geluid van andere gimmicky-gewichten - verliesplannen.


Gezond eten betekent niet dat je jezelf je favoriete voedsel moet onthouden, zelfs als je last hebt van hypertensie en hoge bloeddruk.


U hoeft alleen te weten hoe u voedingsmiddelen kunt mixen en matchen en de juiste portiegroottes hebt om ervoor te zorgen dat u de gezonde dagelijkse limiet van calorieën en natrium die geschikt is voor uw gezondheid niet overschrijdt.


DASH, wat Dietary Approaches to Stop Hypertension betekent, helpt u om een ​​gezond bloeddrukniveau te behouden. Het verlaagt ook het risico op darmproblemen en kanker.


Het verlaagt het slechte cholesterol in je bloed en maakt je botten sterker.


Bij dit eetplan draait alles om de juiste verhoudingen. Het vereist dat u groenten eet die rijk zijn aan eiwitten, uw zoutinname beperkt tot 200 mg per dag, uw consumptie van rood vlees, snoep en gezoete dranken vermindert en voedsel consumeert met een laag cholesterol- en totaal vetgehalte.


Met zoveel recepten om te proberen, zal het gemakkelijker voor je zijn om je aan het eetplan te houden. Dit zal je gedachten afleiden van het eten van te veel bewerkte en zoute voedingsmiddelen.


Het DASH-eetplan is een levensstijl. Het vereist geleidelijke veranderingen in uw eetgewoonten en toewijding om andere gezondheidstechnieken te volgen om de effecten ervan te versterken.


Waar wacht je nog op?

Pak nu jouw exemplaar!

This product hasn't received any reviews yet. Be the first to review this product!

$73.00
In Stock: Ships in 7-9 Days
Hurry up! Current stock:

RECEPTEN MET LAAG NATRIUM 2022

$73.00

Description

Weet jij waarom het DASH-dieet jaar na jaar wordt uitgeroepen tot het "Beste Dieet"?

Het is simpel: het DASH-dieet is een makkelijke en duurzame tool om een ​​gezonde levensstijl te creëren.


Gebaseerd op onderzoek door de National Institutes of Health en door U.S. News & World Report gekozen als de nummer 1 keuze in de beste diëten in het algemeen, de beste diëten voor gezond eten en de beste diabetesdiëten, stijgt het DASH-dieet uit boven het geluid van andere gimmicky-gewichten - verliesplannen.


Gezond eten betekent niet dat je jezelf je favoriete voedsel moet onthouden, zelfs als je last hebt van hypertensie en hoge bloeddruk.


U hoeft alleen te weten hoe u voedingsmiddelen kunt mixen en matchen en de juiste portiegroottes hebt om ervoor te zorgen dat u de gezonde dagelijkse limiet van calorieën en natrium die geschikt is voor uw gezondheid niet overschrijdt.


DASH, wat Dietary Approaches to Stop Hypertension betekent, helpt u om een ​​gezond bloeddrukniveau te behouden. Het verlaagt ook het risico op darmproblemen en kanker.


Het verlaagt het slechte cholesterol in je bloed en maakt je botten sterker.


Bij dit eetplan draait alles om de juiste verhoudingen. Het vereist dat u groenten eet die rijk zijn aan eiwitten, uw zoutinname beperkt tot 200 mg per dag, uw consumptie van rood vlees, snoep en gezoete dranken vermindert en voedsel consumeert met een laag cholesterol- en totaal vetgehalte.


Met zoveel recepten om te proberen, zal het gemakkelijker voor je zijn om je aan het eetplan te houden. Dit zal je gedachten afleiden van het eten van te veel bewerkte en zoute voedingsmiddelen.


Het DASH-eetplan is een levensstijl. Het vereist geleidelijke veranderingen in uw eetgewoonten en toewijding om andere gezondheidstechnieken te volgen om de effecten ervan te versterken.


Waar wacht je nog op?

Pak nu jouw exemplaar!

Customers Also Viewed

Discover Books for Every Interest at BookLoop

Discover your next great read at BookLoop, Australia's trusted online bookstore offering a vast selection of titles across various genres and interests. Whether you're curious about what's trending or searching for graphic novels that captivate, thrilling crime and mystery fiction, or exhilarating action and adventure stories, our curated collections have something for every reader. Delve into imaginative fantasy worlds or explore the realms of science fiction that challenge the boundaries of reality.

Books on Hobbies, Crafts, Gardening, and More

For those with a green thumb, our comprehensive range of gardening books provides insights and tips for all levels of enthusiasts. If you're aiming to enhance your financial acumen, our selection of finance, business, and management books offers valuable knowledge from industry experts. Craft lovers will appreciate our assortment of handicrafts, decorative arts, and crafts books, perfect for inspiring your next project. Engage your mind with our collection of hobbies, quizzes, and games books, or explore the mystical with our fortune-telling and divination guides.

Transport, Contemporary Fiction, and Picture Books for Kids

Transportation aficionados can immerse themselves in our extensive transportation books, including detailed works on road and motor vehicles. Young readers are not left out, with a delightful array of picture books and early learning concepts designed to educate and entertain. Fans of contemporary narratives will find compelling stories in our contemporary fiction section. Embark on epic journeys with our fantasy and science fiction titles, or gain inspiration from real-life tales in our biographies and true stories collection. Health-conscious readers can explore our health and wholefood cooking books, focusing on specific diets and conditions.

School Books, Teacher Resources, and Academic Textbooks

Textbooks for Primary, Secondary, and Higher Education

BookLoop proudly supports the educational needs of students and schools across Australia. Our textbook collection includes school books and teacher resources for every phase from primary school books, secondary school books, and essential titles for TAFE courses, vocational training, and university study. Each book is selected to align with curriculum outcomes and classroom needs, making it easy for schools and teachers to plan ahead.

Teacher Resources and Classroom Support Materials

From structured lesson planning to engaging student activities, our wide range of school books and teacher resources provides essential tools for educators. You’ll also find dedicated school and preschool teacher materials designed for early years education, classroom support, and intervention. Teachers can access a reliable selection of workbooks, literacy and numeracy programs, assessment tools, and professional development guides all in one place.

Books for Early Learning Centres and Childcare Professionals

Support the earliest stages of education with our curated range of early childhood care and education books. These titles are ideal for early learning centres, preschools, and childcare settings, offering age-appropriate resources that build foundational skills in literacy, numeracy, and emotional development. Families and educators alike trust our resources for quality, clarity, and classroom effectiveness.

Bulk Book Orders for Schools and Educational Institutions

We make bulk school book orders simple and efficient. Schools, libraries, and early learning centres can rely on BookLoop for competitive pricing, fast shipping, and expert support when sourcing large quantities of textbooks and educational materials. Whether you’re restocking for a new term or ordering resources for an entire class, our bulk ordering system ensures convenience and accuracy every step of the way.

Stay Up to Date with Book Trends

Explore our new releases for the most recent additions in romance books, fantasy books, graphic novels, crime and mystery books, science fiction books as well as biographies, cookbooks, self help books, tarot cards, fortunetelling and much more. With titles covering current trends, booktok and bookstagram recommendations, and emerging authors, BookLoop remains your go-to local australian bookstore for buying books online across all book genres.

Explore the Latest and Most Loved Books

Stay updated with the literary world by browsing our trending books, featuring the latest bestsellers and critically acclaimed works. Explore titles from popular brands like Minecraft, Pokemon, Star Wars, Bluey, Lonely Planet, ABIA award winners, Peppa Pig, and our specialised collection of ADHD books. At BookLoop, we are committed to providing a diverse and enriching reading experience for all.