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¿Tienes problemas para comenzar con keto? ¿Tienes problemas para que keto funcione en tu vida diaria? ¿Alcanzar la cetosis siendo vegano? ¿O hacer ejercicio mientras sigue la dieta cetogénica? Si lo hace, dentro de este libro, muchos de los principales líderes en el campo han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales tienen más de 10 años de experiencia.
En Keto Mastery, descubrirás:
• ¡Un simple truco que puedes hacer para comenzar con la dieta cetogénica!
• ¡Las mejores estrategias para alcanzar una cetosis óptima!
• ¡El único método que debes seguir para hacer que keto funcione para tu día a día!
• ¡Por qué seguir un estilo de vida ceto puede ser beneficioso para prevenir enfermedades peligrosas!
• ¡Comprender por qué algunas personas no cumplirán con la dieta cetogénica!
• Y mucho, mucho más.
Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha oído hablar de la dieta cetogénica, podrá perder peso en 30 días o menos.
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