Haben Sie Angst, nach einer bariatrischen Operation wieder zuzunehmen?
Möchten Sie sich gesund ernähren, ohne endlose Stunden in der Küche verbringen zu müssen?
Dann ist dieses Bariatric Air fryer Kochbuch die perfekte Lektüre für Sie! In diesem Buch erfahren Sie nicht nur mehr über die bariatrische Diät, wie man sie durchführt und wie man damit anfängt, sondern es enthält auch jede Menge Ideen für das Frittieren in der Luft, die Ihnen dabei helfen werden, ölfreie und kalorienarme Mahlzeiten zuzubereiten, die wichtig sind, um Ihr Gewicht in Schach zu halten!
Viele Menschen beklagen sich darüber, dass sie auch nach einer bariatrischen Behandlung noch an Gewicht zunehmen, und das liegt vor allem an der Ernährung, die sie einhalten! Nach der Operation müssen Sie einen strengeren Diätplan einhalten, um den verkleinerten Magen zu erhalten! Eine gut durchlüftete Ernährung ist ein guter Weg, um alle Verdauungsprobleme zu vermeiden und Ihren Magen gesund funktionieren zu lassen. Und das können Sie jetzt mit all den verschiedenen Rezepten in diesem umfassenden Kochbuch erreichen.
Was Sie in diesem Buch finden können:
- Was ist eine bariatrische Diät?
- Wie man die bariatrische Diät einhält
- Zu essende und zu vermeidende Lebensmittel
- Tipps für den Einstieg
- Was ist die Heißluftfritteuse?
- Wie funktioniert sie?
- Vorteile des Luftfritierens
- Tipps & Tricks zum Kochen
Das Kochen in einer Heißluftfritteuse und gesundes, magenfreundliches Essen können jetzt Hand in Hand gehen! Nach einer bariatrischen Behandlung ist eine fettfreie, kalorienarme Ernährung unerlässlich, und dieses Kochbuch hilft Ihnen dabei, die richtigen Ideen zu finden, um dies zu ermöglichen.
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