Закон равновесия

Эта книга - путеводитель для тех, кто движется по лабиринту жизни, стремясь гармонично сочетать конкурирующие требования карьерных амбиций, семейных обязанностей и личного благополучия. Это свидетельство веры в то, что среди суеты нашей жизни возможно - более того, необходимо - культивировать глубокое чувство внутреннего счастья и самореализации.Опираясь на знания из области психологии, практики осознанности и личные анекдоты, книга "Закон равновесия: Культивирование внутреннего счастья на фоне давления работы" предлагает дорожную карту для обретения мира и удовлетворения посреди жизненного хаоса. В каждой главе - от преодоления давления на рабочем месте до создания гармоничных отношений в семье - рассматриваются практические стратегии и непреходящая мудрость, которые помогут вам преодолевать жизненные трудности с изяществом и стойкостью.